긴장감 3

스피치가이드의 대인공포증을 날려보내는 20가지 마음가짐

대인공포증을 털어버릴 수 있는 20가지 마음가짐 1) 세상을 눈으로만 보지 말고 마음으로 보아라. 2) 마음속으로 아름다운 광경을 생각해 보아라. 3) 마음속으로 즐거웠던 추억을 회상해 보아라. 4) 마음속에 쌓인 스트레스나 잡념을 털어버려라. 5) 마음속으로 철없던 어린 시절을 회상해 보아라. 6) 마음속으로 자신이 가장 좋아하는 꽃을 그려 보아라. 7) 마음속으로 자신이 가장 좋아하는 음악의 리듬을 타라. 8) 자신의 장점이 무엇인지 생각해 보아라. 9) 자신의 성공적인 인생을 상상해 보아라. 10) 내가 남을 칭찬하면 돌아올 대답을 마음속으로 생각해 보아라. 11) 내가 말을 잘해서 인정받는 상황을 마음속으로 상상해 보아라. 12) 내가 할 수 있는 일이 무엇인지를 생각해 보아라. 13) 내가 사랑..

스피치스터디 2007.08.09

주의력결핍 과잉행동장애- 스피치, 화술클리닉으로 개선한다

한국스피치교육센터 www.speech114.com 서울시 초등학생 주의력 결핍 대책 세워라. 서울시교육감에 지적 - 분당 화술클리닉 회장 전대수, 서울시교육청 질의 "초등생 7.2% "주의력결핍 등 정신질환" "서울시는 물론, 정부차원의 실태조사 절실" 화술클리닉으로 즐겁게 배우면서 당당하게 행동하고 자신의 잠..

스피치스터디 2007.04.24